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Für alle Altersgruppen
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Übungskomplex für die Hals-, Brust - und Lendenwirbelsäule sowie Tiefenmuskulaturtraining für die Bauch-, Hüft- und Gesäßmuskulatur. Dehn- und Beweglichkeitstraining lassen diese Stunde ausklingen.
Wird von den Krankenkassen bezuschusst!
Rückenfit-Plus
(8 Trainingseinheiten, inkl. 90 Min. Schwimmen, Kursgebühr: 67 Euro)
Neue Termine 2009
Montags 18.00 - 19.00 Uhr
Kurs 1: 05. Januar
Kurs 2: 02. März
Kurs 3: 04. Mai
Kurs 4: 10. August
Kurs 5: 05. Oktober
Donnerstags 19.00 - 20.00 Uhr
Kurs 1: 08. Januar
Kurs 2: 23. April
Kurs 3: 06. August
Kurs 4: 08. Oktober
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