|
Saunaschule im OLantis Huntebad
|
Sie waren noch nie in einer Sauna? Dann wird es höchste Zeit!
Für einen leichten Einstieg in die Welt des Saunierens, bieten wir unsere Saunaschule an. In dem 2 1/2-stündigen Kurs vermittelt Ihnen ein Aufgussmeister die Grundkenntnisse des gesunden Saunabadens und wird mit Ihnen gemeinsam das richtige Verhalten in der Sauna üben. Lernen Sie sich und Ihren Körper kennen, entdecken Sie, wie das Saunabad als effektives Mittel hilft, Stress abzubauen. Die spätere regelmäßige Nutzung wirkt sich nicht nur positiv auf Herz und Kreislauf aus, sondern beugt auch Erkältungskrankheiten vor.
Bringen Sie an diesem Tag Ruhe und Zeit mit. Gönnen Sie sich einen Tag Urlaub. Sie benötigen Badeschuhe, Duschutensilien und leichte Getränke in Plastikflaschen - um den Rest kümmern wir uns.
Melden Sie sich an der Sauna/Wellness Rezeption. Hier erhalten Sie Ihren Bademantel und Ihr Saunatuch von uns. Wir starten mit einer Führung durch die Saunaanlage. Erstes Ziel wird die Panoramasauna sein. Hier erleben sie unter Anleitung Ihren ersten Saunagang. Nach der Aufheizphase folgt die Abkühlphase an der frischen Luft, dann genießen Sie im Raum der Stille bei leiser Musik Ihre Nachruhphase. Anschließend besuchen wir gemeinsam das Dampfbad. Nach einer kurzen Erklärung und der Vorschwitzphase in der Dampfsauna, reicht Ihnen der Aufgussmeister unser OLantis-Peeling. Samtweiche Haut erwartet Sie! Nun beginnt die zweite Abkühlphase die der Aufgussmeister erklärend mit Ihnen durchführt.
Der Aufgussmeister sagt „Auf Wiedersehen“ und wünscht weiterhin „Angenehmes Schwitzen!“ Nutzen Sie den Rest des Tages und testen Sie nun auf eigene Faust jetzt Ihr erworbenes Wissen.
Für die Saunaschule berechnen wir für die 1. Person 65 Euro, jede weitere Person zahlt nur die Tageskarte (17 Euro). Reservieren Sie Ihren Termin von April bis September unter 0441-36131618.
Wir freuen uns auf Ihren nächsten Besuch!
Eine Kurzeinführung in die Abläufe des Saunabadens und Führung durch die Saunaanlage gibt es an jedem Dienstag um 12.30 Uhr gratis. Melden Sie sich einfach an der Sauna-Rezeption an.
|
