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Babysauna mit Bewegungsschwimmen
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Herzlich willkommen in
Anton's Storchennest
Saunabaden für die ganze Familie
jeden Samstag von 9 bis 13 Uhr!
Jeden Samstag von 9 bis 13 Uhr wird unser Sanarium zur "Storchennest-Sauna" mit einer wohligen Wärme von 70 °C für unsere kleinen Besucher bereitgestellt. Damit kleine und große Gäste diesen Vormittag richtig genießen und sich entspannen können, bitten wir für ein gesundes Saunaerlebnis um die Beachtung der folgenden Grundregeln.
Vor dem ersten Saunabesuch muss der Kinderarzt konsultiert werden. Sprechen Sie mit ihm über die gesundheitlichen Voraussetzungen für ein risikofreies Saunabaden.
Bei Säuglingen muss die Früherkennungsuntersuchung U4 durch den Mediziner bescheinigt werden (Kinder-Untersuchungsheft).
- Das Baby / Kind muss am Badetag gesund sein.
- Die Aufsicht des Kindes obliegt den Eltern!
- Eine 1:1 Betreuung ist notwendig.
Für das Wohl der Kleinen sind folgende Dinge streng untersagt!
- Kein Besuch von Aufguss-Zeremonien! Hier werden ätherische Öle verwendet, die nicht nur die Atemwege des Babys reizen sondern auch zum Atemstillstand führen können.
- Der kindliche Organismus reagiert überaus sensibel auf Kältereize! Daher sind das Tauchbecken sowie Abgüsse mit dem Kneippschlauch für Kinder unter 5 Jahren untersagt.
Das sollten Sie dabei haben
- Mehrere Badetücher zum Abtrocknen und als Sitzauflage in der Saunastube
- Kapuzentuch oder Bademantel
- Ersatzwindeln
- Leichte Kost und Getränke (kein Glas!)
- Eine Schwimmwindel oder dem Alter entsprechende Badebekleidung und Badeschuhe (ggf. auch "Rutschersocken")
- Ihren eigenen Bedarf nicht vergessen
Die Vorbereitung
Zu Hause:
- Das Kind ist gesund!
- Das letzte Stillen oder Getränk sollte nicht länger als 1,5 Std. her sein.
- Nur leichte Kost zur Stärkung! Ein zu voller Bauch kann zu Übelkeit und Erbrechen führen.
Im Umkleidebereich:
- Ziehen Sie sich und Ihre Kinder im Umkleidebereich um.
- Laufgitter für die Babys stehen bereit.
- Erwachsene und ältere Kinder duschen sich vorher ohne Badebekleidung.
Saunabereich:
- Die Sauna ist ein textilfreier Bereich: Erwachsene und Kinder tragen einen Bademantel oder ein großes Badetuch. Bade-bekleidung wird nur im Bereich des Freizeitbades getragen.
- Babys werden auf den Wickeltischen in den Umkleiden oder in den dafür vorgesehen Einrichtungen gesäubert.
- Cremen Sie Ihr Baby nicht ein. Damit vermeiden Sie das Entgleiten aus den Händen.
- Richten Sie sich in aller Ruhe ein und nutzen Sie die Taschenablagen
Vor der Entspannung „Spiel und Spaß“ im Lehrschwimmbecken
- Vor dem Saunagang schwimmen und spielen Sie mit den Kleinen bis zu 20 Minuten im warmen Wasser des Lehrschwimmbeckens oder planschen im Kleinkindbecken!
- Gut abgetrocknet und unbekleidet geht es nun in die "Storchennest-Sauna"
Der erste Saunagang
- Nur kindgerechtes Schwitzen wirkt stabilisierend auf das Wohlbefinden und das Immunsystem.
- Nehmen Sie auf der mittleren Bank Platz und setzen oder legen Sie sich auf ein Liegetuch.
- Halten Sie Ihr Baby auf dem Schoß oder im Arm.
- Der allererste Saunagang sollte die Verweildauer von 5 Min. nicht überschreiten!
- Strapazieren Sie sich und die Kleinen nicht!
- An weiteren Besuchertagen in der "Storchennest-Sauna" können Sie den Saunagang bis zu 7 Min. ausdehnen.
- Entscheidend ist das Wohlbefinden des Kindes. Achten Sie auf Mimik und Körpersprache Ihres Babys. Bei Unruhe und Weinen den Saunaraum verlassen.
- Übertriebener Ehrgeiz und überschießende Motivation sind in der Sauna ein generelles Fehlverhalten.
Das Abkühlen
- Sinnvoll ist das schonende Abkühlen an der frischen Luft im OLantis-Saunagarten. Wickeln Sie Ihr Baby in ein trockenes Tuch/ggf. Bademantel
- Oder nutzen Sie die Regendusche! Halten Sie Ihr Baby vor der Brust und kühlen es kurz und behutsam bei 28 °C ab.
- Ein Planschbecken mit lauwarmem Wasser steht ebenfalls bereit.
- Wichtig! Trocknen Sie Ihren Sprössling danach gut ab!
Die Ruhephase
Der Ruheraum im Obergeschoss lädt zum gemeinsamen Entspannen, Kuscheln und Spielen ein.
Jetzt ist genau die Zeit für ein Fläschchen oder ein Stück Obst, denn so ein Saunatag macht hungrig! Bitte achten Sie im eigenen Interesse auf Sauberkeit in der gesamten Anlage.
Der zweite Saunagang (je nach Alter)
Beim zweiten Saunagang gehen Sie nach den gleichen Baderegeln vor.
Wir empfehlen eine Ruhezeit von 90 Minuten zwischen den Saunagängen.
Unser Angebot
Jeden Samstag von 9 - 13 Uhr* ist im OLantis "Anton's Storchennest-Sauna". Das Angebot für ganze Familie. Mit speziell temperierter Sauna, Ruhe- und Spielzimmer sowie Wasseranimation für die Kleinsten.
Eintrittspreise
Babysauna
Kind bis 5 Jahren 8,00 €
inkl. eines Elternteils als Begleitung
Familiensauna
Erwachsener 10,00 €
Kinder von 6 - 17 Jahren 7,00 €
* Feiertage, Sonderveranstaltungen ausgenommen. Die Saunawelt muss bis 13 Uhr verlassen werden. Denken Sie bitte an rechtzeitiges Umkleiden, um Nachzahlungen in die Normaltarife zu vermeiden.
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